Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
21 авг 18
Juli☀️- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018
75,1 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
1992 ккал
Жир: 76,00г | Белк: 98,21г | Углев: 219,69г.
Завтрак:
Haferkater Holy Granola Kater (Groß), Kaffee mit Milch.
Обед:
Müller Butter Milch, Ready to Eat Salatmix Vegetariano, Oldenburg Hähnchen Filetstreifen.
Ужин:
Eiswaffel, Himbeereis, Bratwurst, Almdudler Almdudler, Salagusto Superfood Salad Kichererbsen und Quinoa.
Перекус/Другое:
Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Erdbeere-Kakao-Crisp.
подробнее ...
2169 ккал
Упражнение:
Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 6 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 54 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю