solovtsovaaa- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя solovtsovaaa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

69,4 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

1115 ккал

Жир: 60,31г | Белк: 26,85г | Углев: 114,28г. Завтрак: Рафаэлло Конфета. Обед: Добрый Апельсиновый Сок, Menza Крем-Суп из Шампиньонов. Ужин: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Valio Масло Сливочное 82%, Russian Caviar Икра Черная, Тарталетка, Белый Хлеб. подробнее ...

1034 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 40 минуты, Орбитрек (Тренажёр) - 25 минуты, Samsung Health - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

solovtsovaaa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

solovtsovaaa- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

solovtsovaaa-Изменение Веса