Joanna HH- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя Joanna HH | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

93,4 кг Потеряно до сих пор: 21 кг. Еще предстоит сделать: 19,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

2552 ккал

Жир: 109,42г | Белк: 72,00г | Углев: 337,80г. Завтрак: Obstsalat, Milch 1,5%, Kaffee, Zucker, Milch 1,5%, Kaffee. Ужин: Gemischter Salat mit Dressing, Saladinettes American Salat-Dressing, Cucina Parmigiano Reggiano, Rinderhackfleisch. Перекус/Другое: Ja! Gebäckmischung, Eiskugel, Pfirsiche, Pflaumen, Stadtbäckerei Junge Caramel Macchiato. подробнее ...

2815 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 7 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joanna HH-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joanna HH- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

Joanna HH-Изменение Веса