Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alexandra2102
Журнал
21 авг 18
alexandra2102- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя alexandra2102
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Так-то лучше
52,7 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
1519 ккал
Жир: 61,59г | Белк: 97,95г | Углев: 147,66г.
Завтрак:
Какао-Порошок (Несладкий), Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Агуша Молоко 3.2%, Яйцо, Геркулес Монастырский.
Обед:
Волжский Пекарь Хлеб Ржаной Заварной, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные.
Ужин:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Дивинка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Яйцо, Лебедянь Молоко Творог 5%.
Перекус/Другое:
Маккафе Пирожное Тоффи, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Яблоко.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alexandra2102-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю