Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Berezneva
Журнал
21 авг 18
Natasha_Berezneva- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя Natasha_Berezneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018
72,8 кг
Потеряно до сих пор:
9,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
1443 ккал
Жир: 65,35г | Белк: 82,87г | Углев: 130,18г.
Завтрак:
Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью.
Обед:
Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Show Time Попкорн Карамель, Виктория Салат Греческий с Сыром.
Ужин:
Макдоналдс Нагетсы, Карусель Рулет Куриный с Сыром.
подробнее ...
223 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Berezneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю