Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bayanlena
Журнал
21 авг 18
bayanlena- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя bayanlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
А моя цель всё ближе!!! Еще чуть-чуть и я достигну своего нормального веса! оказывается, никакие диеты не дают такого эффекта, как правильное питание! Правда, еще нужно корректировать своё питание. это еще одна моя цель!
57,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
815 ккал
Жир: 31,07г | Белк: 59,92г | Углев: 78,57г.
Завтрак:
Чай, Гречневая Каша с Молоком.
Обед:
Салат Овощной со Сметаной, Скумбрия Запеченная.
Ужин:
Салат из Капусты и Огурца, Печень Говяжья Жареная.
Перекус/Другое:
Зеленый Горошек.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bayanlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю