IrinaOrl- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя IrinaOrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

73,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

1494 ккал

Жир: 83,39г | Белк: 117,35г | Углев: 66,84г. Завтрак: Котлеты куриный филе/бедро/лук, Подсолнечное Масло, Творог 9%, каша овсяная на воде. Обед: Семга Запеченная, Увелка Крупа Пшено. Ужин: Кабачки тушеные, Котлеты куриный филе/бедро/лук. Перекус/Другое: грудка индейки запеченная, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Яйцо. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IrinaOrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IrinaOrl- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

IrinaOrl-Изменение Веса