Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Олеся7834
Журнал
21 авг 18
Олеся7834- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя Олеся7834
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018
102,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
26,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
1950 ккал
Жир: 78,83г | Белк: 70,03г | Углев: 314,20г.
Завтрак:
Рот Фронт Грильяж, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Свежие Макаронные Изделия (Вареные), Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Кофе.
Обед:
Помидоры, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, Лента Мойва Жареная.
Ужин:
Монетка Пельмени из Горбуши, Арбуз, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Угощение Славянки Баклажаны Обжаренные с Овощами , Кофе, Помидоры, Рот Фронт Грильяж.
Перекус/Другое:
Чай, Джемы и Варенья, Арбуз, Джемы и Варенья, Кофе.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Олеся7834-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю