Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
21 авг 18
josephc0917- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重81.9
體脂27.7
水分49.5
基代1561
內臟脂肪14
肌肉56.1
骨質3.0
昨天客戶有事在處理 沒睡好 反而降了
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
81,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
1783 ккал
Жир: 49,78г | Белк: 45,50г | Углев: 293,97г.
Завтрак:
香蕉, 肯德基 (KFC) 原味蛋塔, 酪梨牛奶.
Обед:
全家 經典香草泡芙, 芋圓, 餛飩湯, 乾麵.
Ужин:
櫻桃, 泰山 八寶粥, 草仔粿.
подробнее ...
394 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
約哥瘦超快的。
20 авг 18 написано членом:
leon_tsai
因為昨天客戶那出了一些事 處理到三點多 一早起來上衣都溼了 可能是脫水吧 今天也不知能不能繼續休假 😭
20 авг 18 написано членом:
josephc0917
你昨不是trx+賽百味
20 авг 18 написано членом:
gulinlin
是啊 但有時隔天不會馬上瘦 本來今天休假想學Rui去爬山 但客戶還有一點事先看看 但一出門又會開始亂吃🤦🏻♂️🤦🏻♂️🤦🏻♂️
20 авг 18 написано членом:
josephc0917
🎊🎊🎊👏👏👏
20 авг 18 написано членом:
chenxxxcccc
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю