ksushagelfer- Журнал, 21 авг 18

Параметры Пользователя ksushagelfer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018

48,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 августа 2018:

849 ккал

Жир: 21,76г | Белк: 58,00г | Углев: 115,05г. Завтрак: Елизавета Хлебцы Вафельные, NL International DrainEffect Red, Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Магнит Банан, Серышевский Творог Обезжиренный . Обед: Елизавета Хлебцы Вафельные, Помидоры, Сыр Голландский, Мёд, Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой). Ужин: Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс". Перекус/Другое: Арбуз, Арбуз, Кофе с Молоком. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ksushagelfer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ksushagelfer- Журнал, 21 авг 18

Оставить свой Комментарий

ksushagelfer-Изменение Веса