Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksushagelfer
Журнал
21 авг 18
ksushagelfer- Журнал, 21 авг 18
Параметры Пользователя ksushagelfer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 августа 2018
48,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 августа 2018:
849 ккал
Жир: 21,76г | Белк: 58,00г | Углев: 115,05г.
Завтрак:
Елизавета Хлебцы Вафельные, NL International DrainEffect Red, Кофе с Молоком, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Магнит Банан, Серышевский Творог Обезжиренный .
Обед:
Елизавета Хлебцы Вафельные, Помидоры, Сыр Голландский, Мёд, Кунжутное Масло, Зеленый Листовой Салат, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
Energy Diet Коктейль "Шоколадный Мусс".
Перекус/Другое:
Арбуз, Арбуз, Кофе с Молоком.
подробнее ...
Потеряно 7 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksushagelfer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю