robadamsjr- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя robadamsjr | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

105,9 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

1499 ккал

Жир: 60,01г | Белк: 87,63г | Углев: 163,29г. Завтрак: HEB European Muesli , Honey , Butterball Everyday Turkey Bacon. Обед: Trans-Ocean Lobster Classic, Stop & Shop Baby Carrots, Smart Balance Omega Plus Light Mayonnaise, Kellogg's Special K Protein Snack Bar - Chocolate Peanut Pecan, Blue Diamond 100 Calorie Oven Roasted Almonds with Sea Salt. Ужин: Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Cooked Cauliflower (Fat Added in Cooking), Chili Con Carne with Venison/Deer and Beans. подробнее ...

3988 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

robadamsjr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

robadamsjr- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

robadamsjr-Изменение Веса