Bia B. de Oliveira- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя Bia B. de Oliveira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

76,7 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

857 ккал

Жир: 38,90г | Белк: 35,88г | Углев: 97,70г. Завтрак: Canela, Café com Leite Integral, Tapioca de Queijo. Обед: Feijão Carioca Cozido, Costelinha, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Pepino (com Casca). Ужин: Banana Prata, Sadia Mortadela Defumada, Ovo Cozido. Перекус/Другое: Sabor da Terra Semente de Chia, Mamão. подробнее ...

172 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bia B. de Oliveira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bia B. de Oliveira- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

Bia B. de Oliveira-Изменение Веса