Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kristifffka
Журнал
20 авг 18
kristifffka- Журнал, 20 авг 18
Параметры Пользователя kristifffka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018
53,8 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2018:
1360 ккал
Жир: 47,39г | Белк: 104,26г | Углев: 144,44г.
Завтрак:
Рулет 2.
Обед:
Помидорка 100% Томатная Паста, Акашево Сердце Цыпленка-Бройлера, Приготовленная Морковь, Приготовленный Лук, Помидоры, Макфа Рожки Отварные 250Гр Сухого.
Ужин:
Dr. Korner Хлебец Гречневый, Помидоры, Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Violette Cream Cheese.
Перекус/Другое:
Магнит Груша Китайская, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Ядринмолоко Молоко "Наша Корова" 2,5%, Крем, Пампушки.
подробнее ...
166 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kristifffka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю