Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
netter1120
Журнал
20 авг 18
netter1120- Журнал, 20 авг 18
Параметры Пользователя netter1120
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Starting lazy keto today. 50 carbs or less. I am planning to do a lazy keto cycle. Give it until November 19th. See what happens & go from there. ☺
90,7 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2018:
1248 ккал
Жир: 93,88г | Белк: 85,19г | Углев: 22,33г.
Завтрак:
Deviled Egg, Coca-Cola Diet Coke (Can).
Обед:
American Cheese, McDonald's Round Egg, McDonald's Sausage Patty, Powerade Zero Mixed Berry (20 oz), Aquafina Water (16.9 oz).
Ужин:
Strawberry Cheesecake Fat Bomb, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs.
Перекус/Другое:
Water, Great Value Peppered Beef Jerky, Guerrero Chicharrones (Fried Pork Rinds), Russell Stover Sugar Free Dark Chocolate Pecan Delights.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Комментария
you will not be doing keto with that high in carbs but you should definitely benefit from a lower carb plan.
20 авг 18 написано членом:
baskington
Oops! You are correct. Not keto but lower carbs.😀
22 авг 18 написано членом:
netter1120
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
netter1120-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю