Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Enotik_Olik
Журнал
20 авг 18
Enotik_Olik- Журнал, 20 авг 18
Параметры Пользователя Enotik_Olik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Первый день марафона стройности
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
11,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2018:
1403 ккал
Жир: 38,67г | Белк: 123,05г | Углев: 137,22г.
Завтрак:
Herbalife Чай Термоджетикс, Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры.
Ужин:
Хлебный Дом Хлеб Столичный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры.
Перекус/Другое:
Herbalife Найтворкс, Herbalife Вечерний Коктейль, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 3, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Батончик, Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Яблоки Гренни Смит, Дикси Яблоки Гренни Смит.
подробнее ...
182 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Enotik_Olik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю