Ксения Пахомова- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя Ксения Пахомова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

51,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

894 ккал

Жир: 21,00г | Белк: 49,36г | Углев: 128,54г. Завтрак: Макдоналдс Кофе (0,2 L), Макдоналдс Овсяная Каша с Клюквой и Изюмом. Обед: Две Палочки Суши Тунец, Две Палочки Суши Лосось, Две Палочки Мисо Суп. Ужин: Яичный Белок, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). Перекус/Другое: Greenfield Зеленый Чай, Ударница Мармелад в Шоколаде "Апельсиновые Палочки Апельтини". подробнее ...

181 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Пресс - 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ксения Пахомова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ксения Пахомова- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

Ксения Пахомова-Изменение Веса