MichelyMy- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя MichelyMy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

66 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

1988 ккал

Жир: 71,20г | Белк: 67,45г | Углев: 280,28г. Завтрак: Mamão Papaia, Café com Açúcar, Tirolez Mussarela, Tapioca com Manteiga. Обед: Manga Palmer, Abobrinha Refogada, Tomates, Pepino (com Casca), Repolho, Estrogonofe de Frango, Camil Arroz Branco, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Ужин: Ovo Cozido, Manteiga, Mandioca Cozida. Перекус/Другое: Vitamina de Morango. подробнее ...

2024 ккал

Упражнение: Тайский Бокс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MichelyMy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MichelyMy- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

MichelyMy-Изменение Веса