Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
begono90
Журнал
20 авг 18
begono90- Журнал, 20 авг 18
Параметры Пользователя begono90
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018
54,3 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2018:
1746 ккал
Жир: 117,29г | Белк: 98,61г | Углев: 79,98г.
Завтрак:
Valor Chocolate Negro 92%, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Claras de Huevo, Huevo.
Обед:
Hacendado Cocktail Frutos Secos Tostados sin Sal, Melón, Admiral Gamba Cruda Pelada Congelada, Nectarinas, Hacendado Sardinas en Aceite de Oliva, Calabacín, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pimientos Verdes, Tomates, Mercadona Caballa Fresca.
Ужин:
Hacendado Nuez Mondada, Melón, Aceite de Oliva Extra Virgen, Cebollas, Hacendado Champiñones Laminados, Huevo.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
begono90-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю