jflaviosilva- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя jflaviosilva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

82,3 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

731 ккал

Жир: 41,53г | Белк: 51,70г | Углев: 36,46г. Обед: Carne, Feijão Carioca Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Palmeira Sardinha em Óleo. Ужин: Sopa de Legumes com Carne. Перекус/Другое: Belvita Biscoito Ao Leite com Grãos de Aveia. подробнее ...

3368 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jflaviosilva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jflaviosilva- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

jflaviosilva-Изменение Веса