jayphat- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя jayphat | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

95,7 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 18,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

1866 ккал

Жир: 65,65г | Белк: 75,47г | Углев: 254,21г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Trader Joe's Strawberry Yogurt O's. Обед: Trader Joe's Nacho Cheese Tortilla Chips, Columbus Roasted Turkey Breast, Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread. Ужин: Shrimp Sushi. Перекус/Другое: Trader Joe's Legendary Nut & Berry Mix, Honeycrisp Apples, Kroger Salted Peanuts. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jayphat-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jayphat- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

jayphat-Изменение Веса