gbhendz- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя gbhendz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

74,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

1267 ккал

Жир: 41,30г | Белк: 101,39г | Углев: 126,77г. Завтрак: Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá, Jussara Leite Semi Desnatado (200ml). Обед: Batata Inglesa Cozida, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Beterrabas, Feijão Preto Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Alface. Ужин: Parmalat Leite Semi Desnatado, Herbalife Nutrev, Herbalife Shake de Mousse de Maracujá. Перекус/Другое: Bergamota, Suavipan Bolo Integral Maçã com Passas, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Kiwi. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gbhendz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gbhendz- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

gbhendz-Изменение Веса