Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irina.sukhomlin
Журнал
20 авг 18
irina.sukhomlin- Журнал, 20 авг 18
Параметры Пользователя irina.sukhomlin
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018
82,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 августа 2018:
1522 ккал
Жир: 79,27г | Белк: 91,83г | Углев: 115,48г.
Завтрак:
Дыня, Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #2.
Обед:
Сырники Домашние, Кофе с Молоком, Азовский Хлеб Хлеб Бородинский, Говядина Лопатка, Борщ с Говядиной.
Ужин:
Чай, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ideal Масло Оливковое, Вареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Приготовленный Яичный Белок.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irina.sukhomlin-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю