Kjr95- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя Kjr95 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

60 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

1928 ккал

Жир: 22,08г | Белк: 59,98г | Углев: 361,80г. Завтрак: Certossa Fette Biscottate Integrali, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette. Обед: Certossa Fette Biscottate Integrali, Injera, Spezzatino di Vitello. Ужин: Certossa Fette Biscottate Integrali, Melegatti Limoncino, Injera. Перекус/Другое: Zucchero, Caffè (Espresso). подробнее ...

405 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kjr95-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kjr95- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

Kjr95-Изменение Веса