H.M.K.2- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя H.M.K.2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

🙂

84 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

2186 ккал

Жир: 94,09г | Белк: 70,41г | Углев: 220,43г. Завтрак: Burger Knäckebrot Sesam, Aldi Rohwurst, American Style Chicken Wings Barbecue, Kaffee mit Milch. Обед: Mövenpick Bourbon Vanille Eis, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Knusprige Ente, Sushi mit Gemüse und Meeresfrüchten. Ужин: Krombacher Hell. Перекус/Другое: Apfelkuchen (Zwei Krusten), Combo Cappuccino Weniger Süß. подробнее ...

2599 ккал

Упражнение: Серии Упражнений в Оздоровительном Клубе - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 13 часа и 25 минуты, Спать - 9 часа и 10 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Ich grüße alle FSler, lasst es euch allen gut gehen👍Und denkt nicht nur an euer Gewicht 🙋

20 авг 18 написано членом: H.M.K.2


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

H.M.K.2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

H.M.K.2- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

H.M.K.2-Изменение Веса