кроссфитерша- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя кроссфитерша | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

59 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

1498 ккал

Жир: 50,45г | Белк: 89,53г | Углев: 179,51г. Завтрак: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом. Обед: Мёд, Сливочное Масло, Белый Хлеб, Яичный Омлет, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Груша, Огурец (с Кожурой), или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Перекус/Другое: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

кроссфитерша-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

кроссфитерша- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

кроссфитерша-Изменение Веса