Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Stevenrayhoward
Журнал
12 авг 12
Stevenrayhoward- Журнал, 12 авг 12
Параметры Пользователя Stevenrayhoward
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Could loose more per week - doing a not so good job of drinking my gallon a day of water; Need to drop daily caloric intake from 2000 (which is what I need to loose 2 pounds per week) down to 1500 calories per day - that would set me up for three pounds per week - that should even things out a bit, eh?
122,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 августа 2012:
2342 ккал
Жир: 78,73г | Белк: 132,73г | Углев: 287,61г.
Завтрак:
Mukimame, cocktail sauce, crab classic.
Ужин:
Milk (Nonfat), Coleslaw, New York Style Cheesecake with Black Cherry Swirl, Chicken Salad Sandwich.
Перекус/Другое:
Cucumber (Peeled), Granny Smith Apples.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Stevenrayhoward-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю