leeraag- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя leeraag | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

66,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

1063 ккал

Жир: 56,38г | Белк: 45,71г | Углев: 92,48г. Завтрак: Колбаса, Сливочное Масло, Бабушкина Крынка Сыр Король Генрих, Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Ужин: Слобода Майонез, Простые Пельмени. Перекус/Другое: Бельгийские Вафли, Epica Йогурт Красный Апельсин. подробнее ...

413 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leeraag-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leeraag- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

leeraag-Изменение Веса