jekusik.777- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя jekusik.777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

62,2 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

1527 ккал

Жир: 60,60г | Белк: 99,13г | Углев: 154,80г. Завтрак: Творог с молоком 0,5, Банановый кекс. Обед: Помидоры, Яйцо, Агуша Творожок Первая Ложка, Гречка Вареная. Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Овощное Рагу, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок, Яйцо. Перекус/Другое: Лента Яблоко Семеренко, Сгущенное Молоко, Сырники, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jekusik.777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jekusik.777- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

jekusik.777-Изменение Веса