Любимка2017- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя Любимка2017 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

80,8 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

2305 ккал

Жир: 115,52г | Белк: 66,46г | Углев: 262,59г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Две Коровки Молоко 3,2%, Sababa Хумус Рецепт из Назарета. Обед: Шарлотка с Яблоками, Пирог Рыбный, Укроп, Кинза, Помидоры, Редис, Кофе Эспрессо, Красный Сладкий Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима). Ужин: Вареное Яйцо, Sababa Хумус Рецепт из Назарета. Перекус/Другое: ВкусВилл Пряник Заварной Глазированный Мятный, Чай, Апельсин, Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Апельсина, Банан, ВкусВилл Молоко 1%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Любимка2017-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю