Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018
|
62,3 кг
Потеряно до сих пор: 29,7 кг.
Еще предстоит сделать: 0,3 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1982 ккал
|
Жир: 47,61г | Белк: 86,94г | Углев: 285,31г.
Завтрак: Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Pain Complet, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Обед: Monoprix Maïs Doux en Grains, Chocolat Noir 85%, Seeberger Morceaux De Gingembre Confits, Royal Bourbon Haricot Rouge en Conserve, Tomates Cerises, d'Aucy Confit de Poivrons, Les Ensoleillades Tomates Confites, Salade Verte, Patate Douce, Pommes Pink Lady. Ужин: Maison Allaire Mais Doux Sous Vide, Chocolat Noir 85%, Seeberger Morceaux De Gingembre Confits, Les Ensoleillades Tomates Confites, d'Aucy Confit de Poivrons, Tomates Cerises, Notre Jardin Mélange de Crudités, Saint Eloi Maïs Doux, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc aux Aromates. Перекус/Другое: Markal Graines de Chia, Carrefour Fromage Blanc 0%, Carrefour Lait Demi Écrémé, Banane, Bjorg Son d'avoine Bio. подробнее ...
|
постоянный вес
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
mariealinems-Изменение Веса
|
