♥AnastasiiA-YA♥- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя ♥AnastasiiA-YA♥ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

64,7 кг Потеряно до сих пор: 18,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

1058 ккал

Жир: 61,32г | Белк: 39,20г | Углев: 95,33г. Завтрак: Конфеты из Молочного Шоколада, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Комо Сыр Российский, Растворимый Кофе (из Порошка). Обед: Сыр Гауда, Помидоры, Attuale Кукурузная Каша. Ужин: Груша, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Плавленный Сыр. подробнее ...

1852 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 46 минуты, Отдыхать - 14 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

♥AnastasiiA-YA♥-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

♥AnastasiiA-YA♥- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

♥AnastasiiA-YA♥-Изменение Веса