bollianna- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя bollianna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 августа 2018

41,7 кг Потеряно до сих пор: 13,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

541 ккал

Жир: 2,87г | Белк: 36,96г | Углев: 100,08г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Parmalat Молоко Обезжиренное 0.5%, Капучино (Обезжиренное). Обед: Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Каждый День Клубника Замороженная, Яблоки Бабушки Смит, Пятерочка Грейпфрут. Ужин: Арбуз, Каждый День Клубника Замороженная, Голубика, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Пятерочка Грейпфрут, Яблоки Бабушки Смит. Перекус/Другое: Компот из Яблок и Слив, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды. подробнее ...

1033 ккал

Упражнение: Отдыхать - 20 часа, Спать - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bollianna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bollianna- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

bollianna-Изменение Веса