Torres 3388- Журнал, 06 авг 18

Параметры Пользователя Torres 3388 | < Предыдущая Запись |Следующий >

38.4

69,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 11,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 августа 2018:

689 ккал

Жир: 33,56г | Белк: 50,14г | Углев: 53,43г. Завтрак: 總統牌無鹽奶油, Kirkland 冷壓初榨椰子油, 可可粉（無糖）. Обед: 7-11 雞肉飯飯糰, 水煮蛋, 高麗菜, 雞胸肉（不吃皮）. Ужин: 水煮肉片, 高麗菜, 骨頭湯. Перекус/Другое: 黑巧克力. подробнее ...

145 ккал

Упражнение: Супермаркет Торговый - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Torres 3388-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Torres 3388- Журнал, 06 авг 18

Оставить свой Комментарий

Torres 3388-Изменение Веса