ramblemanje- Журнал, 19 авг 18

Параметры Пользователя ramblemanje | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018

104,0 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2018:

2613 ккал

Жир: 133,71г | Белк: 178,01г | Углев: 165,96г. Завтрак: Krusteaz Protein Buttermilk Pancake Mix, Scrambled Egg , Jennie-O Turkey Sausage. Обед: Oroweat Premium Italian Bread, Teton Waters Ranch Cooked Uncured Beef Polish Sausage. Ужин: Ore-Ida Mini Tater Tots, Oroweat Country White Bread, Trader Joe's Turkey Burger Patties. Перекус/Другое: Fudgesicle Original Fudge Bars No Sugar Added, Tic Tac Tic Tac, Quest Chocolate Chip Protein Cookie, Unique Pretzel Bakery Extra Dark Splits. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ramblemanje-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ramblemanje- Журнал, 19 авг 18

Оставить свой Комментарий

ramblemanje-Изменение Веса