hiromi.gotou0918- Журнал, 20 авг 18

Параметры Пользователя hiromi.gotou0918 | < Предыдущая Запись |Следующий >

お腹痛い😭💔

72,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 августа 2018:

1275 ккал

Жир: 50,07г | Белк: 44,51г | Углев: 161,78г. Завтрак: ブルックスかんたフェ珈琲カプチーノ, 低脂肪牛乳. Обед: ブルックスかんたフェ珈琲カプチーノ. Ужин: リケンノンオイル青じそドレッシング, キュウリの漬物, サラダ, セブンイレブン 1/2日分の野菜！7種野菜のビビンバ丼. Перекус/Другое: ブルックス抹茶カプチーノ, 丸大食品あらびきウインナー, インスタントコーヒー（粉末）, 井村屋製菓あずきバー (65ml). подробнее ...

6401 ккал

Упражнение: Пение - 30 минуты, Google Fit - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hiromi.gotou0918-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hiromi.gotou0918- Журнал, 20 авг 18

Оставить свой Комментарий

hiromi.gotou0918-Изменение Веса