CarmenLoseWeight- Журнал, 19 авг 18

Параметры Пользователя CarmenLoseWeight | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018

55 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2018:

666 ккал

Жир: 10,93г | Белк: 45,08г | Углев: 93,70г. Завтрак: Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, DIA Gelatina Light Tutti Fruti, Quesilete Quesitos Light, Pan Integral, DIA Pan de Molde sin Corteza Integral, Bimbo Mini Tostas, Soy Milk (Hacendado) Leche de Almendras Zero, DIA Cereales Día Vital FIBRE STICKS. Обед: DIA Gelatina Light Tutti Fruti, Pan Integral, Hacendado Yogur Bifidus Desnatado Frutas del Bosque, Bimbo Mini Tostas, Lechuga de Hoja Verde, Lentejas Hervidas. Ужин: Hacendado Gelatina sin Azúcar Multifrutas 1 Kcal, Argal Pechuga de Pavo con Verduras, Ybarra Espinacas, Clara de Huevo, el Faro Cebollitas en Vinagre, Pan Integral, El Faro Pepinillos en Vinagre, Argal Pechuga de Pavo con Verduras, Lechuga de Hoja Verde. подробнее ...

1750 ккал

Упражнение: Принятие Душа - 10 минуты, Стоять - 6 часа и 56 минуты, Отдыхать - 8 часа и 54 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarmenLoseWeight-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarmenLoseWeight- Журнал, 19 авг 18

Оставить свой Комментарий

CarmenLoseWeight-Изменение Веса