mchlrne- Журнал, 19 авг 18

Параметры Пользователя mchlrne | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018

74,0 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2018:

1459 ккал

Жир: 61,47г | Белк: 64,39г | Углев: 183,26г. Завтрак: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Compliments Cheddar and Part Skim Mozzarella Shredded Cheese, Publix Onions, Ham (Whole, Cured), Bush's Best Red Beans in Chili Hot Sauce, Glaceau Vitamin Water Zero Squeezed Lemonade (Bottle), Vitafusion PreNatal Gummy Vitamins, Smart Powders Vanilla Ice Cream Whey, Decaffeinated Coffee, Whole Foods Market Stevia. Обед: Blue Bell Coffee Ice Cream. Ужин: Dunkin' Donuts Apple Fritter, HEB Chicken & Rice Casserole, French's Green Bean Casserole, Fiber One Original Cereal. Перекус/Другое: Hill Country Fare 1% Low Fat Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Welch's 100% White Grape Juice. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mchlrne-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mchlrne- Журнал, 19 авг 18

Оставить свой Комментарий

mchlrne-Изменение Веса