Fatboy199- Журнал, 19 авг 18

Параметры Пользователя Fatboy199 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018

125,5 кг Потеряно до сих пор: 14,2 кг. Еще предстоит сделать: 39,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2018:

2834 ккал

Жир: 164,18г | Белк: 165,34г | Углев: 169,26г. Завтрак: McDonald's Sugar Packet, McDonald's Coffee Creamer, McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Hash Brown. Ужин: House Salad, Great Value Buttermilk Ranch Dressing, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Back Yard Burgers Seasoned French Fries, Bandana's Bar-B-Q BBQ Beans, Golden Corral BBQ Pork Ribs. подробнее ...

3289 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 46 минуты, Отдыхать - 15 часа и 14 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fatboy199-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fatboy199- Журнал, 19 авг 18

Оставить свой Комментарий

Fatboy199-Изменение Веса