Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MariaManoto
Журнал
19 авг 18
MariaManoto- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя MariaManoto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Day 9 WL day
89,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
965 ккал
Жир: 52,01г | Белк: 104,09г | Углев: 21,08г.
Завтрак:
Almonds , Hard-Boiled Egg .
Обед:
Strawberries , Woolworths Hass Avocado, Cucumber (Peeled) , Woolworths Fat Free Feta , Tomatoes, Green Leaf Lettuce , Woolworths Baby Spinach, Chicken Thigh Meat (Roasted, Cooked) .
Ужин:
Tantalize Jelly Sugar Free, Woolworths Sliced Cooked Sandwich Ham, Woolworths Gem Squash, Woolworths Hass Avocado, Woolworths Reduced Fat Cheddar Cheese, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets.
Перекус/Другое:
Woolworths Almond Milk Unsweetened, Coffee (Brewed From Grounds) , Almonds , Kalahari Kudu Biltong Sliced.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MariaManoto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю