Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ratomskaia
Журнал
19 авг 18
ratomskaia- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя ratomskaia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018
45,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
1498 ккал
Жир: 45,34г | Белк: 107,49г | Углев: 168,86г.
Завтрак:
Добряна Сыр Король Артур, Золотой Колобок Хлеб Нестерка Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Добряна Сыр Король Артур, Нектарин, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Золотой Колобок Хлеб Нестерка Бездрожжевой.
Обед:
Макдоналдс Мороженое Клубничное, Чистая Линия Сахарный Рожок Шоколадный.
Ужин:
Помидоры, Морское Содружество Тунец в Собственном Соку, Clever Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
273 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ratomskaia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю