Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
granny726
Журнал
19 авг 18
granny726- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя granny726
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
1115 ккал
Жир: 39,00г | Белк: 75,13г | Углев: 129,87г.
Завтрак:
General Mills Cheerios Oat Crunch, Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk.
Обед:
Sara Lee Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream, Newman's Own Lite Balsamic Dressing.
Ужин:
Breyers No Sugar Added Butter Pecan Ice Cream, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat) , Betty Crocker Hamburger Helper - Spaghetti.
Перекус/Другое:
Tostitos Cantina Thin & Crispy, Snyder's of Hanover Pretzel Rods, Great Value 90 Calorie Fiber Brownie, Plums.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
granny726-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю