Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Natasha_Berezneva
Журнал
19 авг 18
Natasha_Berezneva- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя Natasha_Berezneva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
1363 ккал
Жир: 53,87г | Белк: 143,38г | Углев: 80,75г.
Завтрак:
не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Кофе (Растворимое), Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Pretto Сыр Рикотта.
Обед:
Фуджи Яблоко, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Кофе (Растворимое), Грудка в мультиварке.
Ужин:
Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0%.
Перекус/Другое:
Кофе (Растворимое), не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Eco Botanica Зефир.
подробнее ...
39 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Natasha_Berezneva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю