krisssc- Журнал, 19 авг 18

Параметры Пользователя krisssc | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвесилась после 200 мл воды и плотного завтрака. Думаю на самом деле там где-то 67,7.
Ставлю себе цель:до конца лета(12 дней) весить 67 кг.

68,2 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2018:

752 ккал

Жир: 34,17г | Белк: 33,18г | Углев: 78,43г. Завтрак: Свинина Тушеная, Майонез, Картошка Тушеная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Куриный Бульон. Обед: Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Какао, Яблоко, Сахар, Рис Вареный. Ужин: Сахар, Curtis Чай Зеленый. Перекус/Другое: Лакомка Семечки. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

krisssc-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

krisssc- Журнал, 19 авг 18

Оставить свой Комментарий

krisssc-Изменение Веса