Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JMJM20
Журнал
19 авг 18
JMJM20- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя JMJM20
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018
78,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
2021 ккал
Жир: 104,07г | Белк: 79,64г | Углев: 193,28г.
Завтрак:
Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Hacendado Lonchas de Queso Fundido, Melocotones, Café con Leche.
Обед:
Grefusa Patatas Fritas Onduladas Sabor Jamón , Hacendado Helado de Capuccino, Ensalada Mixta, Tortilla de Patatas, Empanada de Atún.
Ужин:
Sandía.
подробнее ...
2510 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JMJM20-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю