Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Annlonelys
Журнал
19 авг 18
Annlonelys- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя Annlonelys
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018
78,1 кг
Потеряно до сих пор:
6,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
2078 ккал
Жир: 93,24г | Белк: 88,10г | Углев: 214,34г.
Завтрак:
Бутерброд с Колбасой, Село Зеленое Молоко 3,2% , Кофе с Сахаром.
Обед:
Суп Грибной.
Ужин:
Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Maggi На Второе для Сочной Курицы с Чесноком.
Перекус/Другое:
Lay's Чипсы со Вкусом Лобстера, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями, Воронцовские Сухарики Сухарики Салями, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки.
подробнее ...
190 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Annlonelys-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю