Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
coco04561
Журнал
19 авг 18
coco04561- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя coco04561
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018
51,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
1108 ккал
Жир: 45,13г | Белк: 65,45г | Углев: 111,54г.
Завтрак:
捷森 大燕麦片, 光明 鲜牛奶.
Обед:
甜椒, 虾仁炒蛋.
Ужин:
牛肉丸, 芥末, 海天 海鲜酱油, 煮熟西兰花(新鲜,烹饪中不加油).
Перекус/Другое:
蜂蜜柠檬水, 嘉顿 小平方包, 光明 鲜牛奶, 嘉顿 小平方包.
подробнее ...
1247 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
coco04561-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю