Shidlyk- Журнал, 19 авг 18

Параметры Пользователя Shidlyk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018

56,3 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2018:

1563 ккал

Жир: 45,70г | Белк: 72,11г | Углев: 224,08г. Завтрак: Premialle Фета, Поджаренный Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Масло Подсолнечное, Гречка Вареная, Вареное Яйцо, Морковь, Лук, Куриное Филе. Ужин: Арбуз, Сыр Сулугуни, Белый Рис, Простоквашино Сметана 15%, Морковь, Куриное Филе, Кокосовая Стружка, Мармелад, Лаваш Армянский. Перекус/Другое: Красное Яблоко, Рудь Мороженое Дыня-Лайм, Инжир, Простоквашино Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Shidlyk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Shidlyk- Журнал, 19 авг 18

Оставить свой Комментарий

Shidlyk-Изменение Веса