Zlataja- Журнал, 19 авг 18

Параметры Пользователя Zlataja | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018

83 кг Потеряно до сих пор: 16,9 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2018:

1300 ккал

Жир: 56,36г | Белк: 58,65г | Углев: 147,79г. Завтрак: Омлет с Молоком, Василева Слобода Льняное Масло, Mamma Chia Семена Чиа, Ясно Солнышко Овсяная Каша На Воде. Обед: Скумбрия Запеченная, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Бутерброд с Маслом, Чай с Медом, Персики, Зеленое Яблоко. подробнее ...

2634 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zlataja-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zlataja- Журнал, 19 авг 18

Оставить свой Комментарий

Zlataja-Изменение Веса