kseniajj- Журнал, 19 авг 18

Параметры Пользователя kseniajj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018

50 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 августа 2018:

868 ккал

Жир: 42,56г | Белк: 77,68г | Углев: 40,61г. Завтрак: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Фундук Фундук, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде. Обед: Грецкие Орехи, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Ужин: Огурец (с Кожурой), Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гречка Отварная, Яйцо. Перекус/Другое: Биокор Семена Белого Льна. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kseniajj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kseniajj- Журнал, 19 авг 18

Оставить свой Комментарий

kseniajj-Изменение Веса