Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Nikoletta Calisto
Журнал
19 авг 18
Nikoletta Calisto- Журнал, 19 авг 18
Параметры Пользователя Nikoletta Calisto
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 августа 2018
53,5 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 августа 2018:
1401 ккал
Жир: 50,67г | Белк: 82,92г | Углев: 159,78г.
Завтрак:
Банан, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Кофе с Молоком, 4Life Органические Овсяные Хлопья.
Обед:
Помидоры Черри, Умалат Сыр Мягкий Адыгейский , Di&Di Хлебцы Амарантовые с Гречей, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%.
Ужин:
Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой), Dial Export Масло Виноградной Косточки, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Простоквашино Ряженка 3,2%.
Перекус/Другое:
Магнит Морковь Свежая, Зеленый Горошек, Красные Вишни, Малина, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Яблоко Зеленое, Danone Творог Мягкий 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Nikoletta Calisto-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю